한국문화예술 대중가요협회 한국문화예술협회

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개미 금탑 모으듯 한다 , 재물 따위를 조금씩 조금씩 알뜰하게 모음을 이르는 말. 오늘의 영단어 - explore : 개척하다, 길을 뚫다, 탐험하다용기를 가진 사람만이 다이어트에 성공한다. 꿈으로만 다이어트를 생각한다면 다이어트에 성공할 수 없다. 다이어트는 현실이고, 현실은 미래에 대한 투자이다. -구태규 No man is a hero to his valet. (자기 하인에게 영웅으로 보이는 사람은 없다.)오늘의 영단어 - stick to : 굳게 지키다, 방침을 고수하다대장부는 남을 용서할지언정 남의 용서를 받는 사람이 되어서는 안 된다. -경행록 오늘의 영단어 - sentencing session : 선고 공판오늘의 영단어 - torpidity : 마비, 무감각, 무기력오늘의 영단어 - consultation center : 상담소다이어트 1단계는 먼저 비대해져 있는 위를 작게 만드는 것이다. 그동안 무분별하게 섭취해 오던 음식물과 음식의 양, 그리고 먹는 시간을 조절하여 소식하는 습관으로 2주 동안 준비하면 지금의 절반으로 위가 줄어들 것이다. 처음부터 살을 빨리 빼기 위해서 운동을 시작하면 위 운동이 활성화되어 과다한 음식물을 섭취하게 되기 때문이다. -구태규